癒しの研究所

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花の癒し効果!!ありあり(#^.^#)

INDEX花の癒し効果フラワーセラピー色による癒し香りによる癒しこんなときに、この花を!あさがおカーネーションガーベラかすみそうグラジオラスコスモスシクラメンすずらんチューリップデンファレバラパンジーひまわりポインセチア...

コーヒーからの香りから生まれる癒し☆

INDEXコーヒーの香りのリラックス効果α波の効果カフェインは?まとめ 香りから生まれる、 リラックスと集中力。コーヒーを淹れたときの、あの香りが好きな人はきっと多いはず。朝起きた時に1杯のコーヒー。そのコーヒーが人間の...

オキシトシンで癒されよう

体のホルモンははオキシトシンです。オキシトシンはホルモンとして、血流に乗って体内を巡り、様々な機能に影響を与えるだけではなく、神経伝達物質としての脳のさまざまな領域につながる神経ネットワークを通して作用指定ます。オキシトシンは身体の様々な重...

癒すアロマテラピー

ストレスのうまく対応していかなければならない生活を送っている人が多いです。心の絆創膏を貼る必要がありますね。そこをアロマで癒されて満足した毎日を暮らしていきましょう。

福井 越前松島水族館

INDEXコーヒーの香りのリラックス効果α波の効果カフェインは?まとめ 福井県にある唯一の水族館。久しぶりに行ってきました。以前と全く変わって、みて・ふて・楽しく学べる、体験・体感型の水族館になっていてびっくりしました!...

糖質は大敵   

甘いものはシミとシワを加速させていきます。 甘いものの摂りすぎは、シミ・しわ・はたるみの原因にもなります。 見た目に関係するのでにとても気になりますね。 肌のハリや弾力を支えているのは、真皮にあるコラーゲンとエラスチンコラーゲンです。 この...

癒しの研究所でノンストレス

何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけです。 The most important thing is to enjoy your life – to be happy – it’s all that matters. オードリー・ヘップバーン(英国の女優 / 1929~1993)