体のホルモンははオキシトシンです。オキシトシンはホルモンとして、血流に乗って体内を巡り、様々な機能に影響を与えるだけではなく、神経伝達物質としての脳のさまざまな領域につながる神経ネットワークを通して作用指定ます。オキシトシンは身体の様々な重...

ストレスのうまく対応していかなければならない生活を送っている人が多いです。心の絆創膏を貼る必要がありますね。そこをアロマで癒されて満足した毎日を暮らしていきましょう。

最近ふわふわのぬいぐるみやビーズのクッション、パジャマや毛布など触って気持ちいい～～癒される感覚を感じませんか？なぜこのフワフワで幸せ感や癒しを感じるのでしょうか。

睡眠不足は免疫力の衰えや、糖尿病、肥満、高血圧、脂質異常症、物忘れの増加など数え上げればいくらでも原因としてなり得るもところがあります。