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ポプリの香り

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約 7 分

香りにはいろんな癒しの意味があるんです。
ポプリを使用するには意味や種類を知る必要があります。効果なども調べてみましょう。
ポプリの香りはいいですね!
ポプリの意味などを知ってポプリを上手に使用してリラックスする時間を作って癒しをもらっていきましょう。

今回プリザードフラワーを作ったのですがその花にポプリを添えました。
プリザードフラワーにポプリを付けるということで、とてもいい香りを嗅ぎながら作ることができました。
ポプリ!!とてもいい匂いですね。石鹸かと思うくらいですが中身を見たら木の皮です。

すごいですね、こんな木の皮からいい香りがするんですから。
ちょっぴり甘く爽やかな香り・・・・・・・その香りが心を癒してくれます。そこでポプリの勉強をしてみましょう。

ポプリ

ウィキペディアでは

ポプリ(フランス語: pot-pourri)は、花や葉・香草(ハーブ)、香辛料(スパイス)、木の実、果物の皮や苔、油精またはポプリオイルなどの香料を混ぜあわせて容器に入れ熟成させて作る室内香のひとつ。語源はフランス語で「ごった煮料理」を意味したpot pourri(直訳=「腐った鍋」)で、多様な材料を混ぜてつぼに入れて作ったことに由来する。と言われています。

ポプリの種類

主流なポプリには次の種類があります。

  • ドライポプリ・・・英国風の材料を乾燥させて作ったポプリで全ての材料(花.葉.茎)を乾燥させる
  • モイストポプリ・・・フランス風ポプリとも言われています。生乾きの所に塩を加えて保存する。はるか昔、古代エジプトの時代からつくられていたともいわれている。

    ポプリが癒しというか、香りが癒しになるのです。
    でもそれは全ての人ではなく個人個人のものであって絶対とは言い切れないです。
    香りが好きな私にとっては香りが癒しになります。そこでポプリをまとめてみました。

香りの効果

香りはさまざまな効果を与えていることがわかりました。
記憶を司る大脳辺縁系は人の感情や行動に直接働きかけているのです。身体に香りは多くの効果があり、化学的にも作用が実証されてきています。
目には見えない香りですが、効果的に使用して素敵な生活の一部にしていきましょう。

プリザーブドフラワーのなかにポプリを入れ込みました。玄関がいい香りに包まれて私はとても幸せ気分!

効果と特徴

樹木系の香りはよく皆さんが使っていて馴染みの近い香りです。すがすがしい雰囲気を感じられます。リラックスできて爽やかになり素敵な気持ちになります。
ブレンドする時に香りが長く続くので使用するには持って来いです。
飽気ない香りなので樹木系の香りは爽快感も感じられます。落ち着いた気分になれます。
リラックスし、森林浴気分を味わうためにお部屋で使うのが良いです。樹木類の香りはお部屋に使ってもらうのが1番いいです。

ハーブの香り

ハーブの香りを、毎日の生活に利用して素敵な生活を送りましょう。
生活やその日の体調によって効果がある香りを選ぶのです。
ハーブの香りは気分がすっきりしない時や疲れた時に役に立つのです。
仕事中や生活の中ですっきりしたいと思ったことは無いですか。
そんなときに香りを利用します。

ペパーミント

ペパーミントは爽やかで気持ちが良い気分にしてくれます。さっぱりして爽やかになります。
すっきりとした目覚めになります。
意識がすっきりし、気分がよくなります。

ローズマリー

香りは元気を出してくれます、頭がすっきりして記憶力も良くなる感じになります。
ストレスなどの心の不調を鎮めてくれます。
リラックスへと導きます、心の疲労状態を和らげてくれます。
落ち着きをくれます。

柑橘系の香り

柑橘系と言えば果物の香りですね甘酸っぱい、香りを嗅ぐだけで唾液が出てくることもあります。
スッキリさせたい時や、気持ちの切り替えをしたい時、スッキリした爽やかな香りは心も体もすっきりさせます。

レモン

レモンの香りはフレッシュで弾けるような爽快感のある香りです。
柑橘系の香りになりますが特に紳士ともにリフレッシュさせてくれて、頭の働きを明晰にしてくれます。
記憶集中力にも良いです。

ゆず

柚子も柑橘系の香り。
ほのかに苦味のある独特の爽やかな香です。ポジティブな気持ちにしてくれます。
そしてナーバスな気持ちを更新させたり苛立ちを抑える作用があります。
頭の中を鮮明にして集中力を向上させてくれます。

オレンジ

甘い香りのオレンジは、みんなが大好きです。
すっきりとした感覚を感じます。
また落ち込んだ気分を挙げてもくれます。
緊張をほぐしてリラックスさせてくれます。前向きな考え方にもしてくれて元気が出ます。

グレープフルーツ

グレープフルーツは爽やかで甘すぎないフレッシュな香り、気分を明るくし、幸福感を感じさせてくれます。
精神を安定させる作用があります。
気分にムラが生じている時に気分を良くしてくれます。

フローラル系の香り

樹木系の香りまるで、森の中にいる様な、爽やかですがすがしい香りが多いです。
効能としては、リラックス効果が高いものが多く、また、香りの持続性が高い為、ブレンドする際のベースとして使用できます。
樹木系の香りは飽きのこない落ち着きと爽快感のある香りです。
お部屋で森林浴気分。
樹木類の香りは深呼吸したくなるすっきりした香りです。
ハーブ系の香り。ハーブ系の香りは、種類によってそれぞれの独自の香りが楽しめます。
なかなか集中できない、なんとなく疲労感を感じる。
そんな時、清涼感のあるハーブの香りで頭をすっきりクリアにしてくれます。

 ペパーミント PEPPERMINT

ペパーミントは爽快な清涼感あふれるクリアな香り。
眠気を覚まして、意識をはっきりさせたい時に役立ってくれますよ。

 ローズマリROSEMARY

ローズマリーの香りはクールで清涼感のある染み透るような香りです。疲労している時や、無気力に効果があります。
気分を元気づけ、心を強化してくれます。
頭を明晰にし、記憶力をよくします。

 マジョラム MARJORAM

マジョラムの香りは温かみのあるスパイシーさの中にもほのかな甘みを含んだ香り。
不安やストレスを鎮めてくれます。心を深いリラックスへと導ます。
身体の疲労、うつ状態を和らげてくれます。
精神を鎮めて落ちつきを持たせてくれます。

ポプリをつくる

ポプリは花や葉っぱを乾燥させていきます。
そうしてポプリにします。
枯れる前に茎から取っておきます、花弁にばらしてしまわずに花の形をそのままに乾燥させておいて視覚的に楽しみます。
ちなみに乾燥させるのは日中だけです。
夜に夜露に屋内にしまっておいて下さい。一日程度で乾燥させて作ります。

まとめ

ポプリの香りの種類は色々あります。
ポプリの効果もいろいろありますがブレンドすることもできるんです。
始めに使うならラベンダーがメジャーな香りです。
リラックス効果がわかりやすいし、みなさんが一番好む香りです。
初めててポプリを作るなら、うまく行かなくても後悔しなくていい材料からスタートした方が良いと思います。
慣れてからローズティモスクはローズポプリを追加して重さを量りながらベストブレンドを探してきます。
他にも良い香りがあるので好きなものを混ぜてどんどんアレンジしていくと楽しいです。
手芸店にはポプリの材料として一式セットになっているものもありますので、値段や作り方などの好みに合わせて選ぶことが出来るでしょう。
インテリアの用に飾るタイプのポプリもありますが、不眠症対策として寝室の環境改善に使用するなら、布の袋に入っている方が扱いやすくなりますよ。
その日の気分や疲れの度合いなどに対応して、使用するときはその効果を考えて使用するといいですねヽ(*´∀`)ノ

About The Author

kazu
アラフィフで2人の子供と2匹の犬と住んでいます。サザエさんに似ています。おっちょこちょいであわてんぼう!毎日、犬の世話と子供の世話に始まり一日が終わります。花が大好きでアロマなども好きです。香で気分のアゲアゲ感が変わるので香りも大好きですが、かおりは香水より自然な香りが大好きですモチベーションも香りで上がります。趣味が一杯の私です。医療系の仕事をしているので身体の何か気になることがあると根拠から考えてしまいます。でもこのように調べたことを自分ひとりにしてしまわずに皆さんに知ってもらいたいと思ってブログを始めました。
癒す事が仕事の1部なのですが、忙しい毎日に追われストレスフルな毎日を送っています。
いま、癒しを求めて色んなことに挑戦(*・ω・)
その挑戦しているものや良かったこと、楽しかった事を記事にあげていきたいと思ってます。

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癒しの研究所でノンストレス

何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけです。 The most important thing is to enjoy your life – to be happy – it’s all that matters. オードリー・ヘップバーン(英国の女優 / 1929~1993)